SENSOPRO
Hier trainierst du deine Koordination.
Egal ob jung oder alt. Verletzt oder gesund. In der Reha oder im Spitzensport.
Wir haben das richtige Training.
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Das Koordinationskonzept
Die Koordination ist neben Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit die fünfte Säule der motorischen Fähigkeiten. Als Basis jeder Bewegung gehört sie idealerweise zu jedem Training dazu.
Sie ist ein wichtiger Faktor in Bezug auf die Verletzungs- und Sturzprävention, sowohl für Spitzensportler als auch für Senioren. Aus diesem Grund sollte sie ein Leben lang trainiert werden. Erfolge werden durch das Training mit dem SENSOPRO schnell spürbar.
Das revolutionäre Koordinationskonzept bietet mit mehr als 1500 Übungen eine videobasierte, abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeit.
Vorteile
- Verbesserung des Gleichgewichts und der Stabilität im Alltag, Sport und Freizeit
- Spaß und Abwechslung beim Training
- Koordination als Grundlage für Kraft- und Ausdauertraining.
- Dreidimensionales Koordinationstraining für jedes Alter und jede Leistungsstufe
- Große Übungsauswahl mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen
- Kurze und effiziente Trainingseinheiten
- Koordinationstraining als Sturzprophylaxe
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